3K
Downloads
14
Episodes
Om man känner att man går omkring och väntar på att livet ska börja – bara barnen blir större, bara jag hittar en hobby, bara jag har ett annat jobb... Då är det dags att göra något radikalt, nu. För det enda vi vet att vi har är nu och nu är så värt att leva! Inspireras genom att lyssna till Sonia och Evelinas podd. Två kroppar, tre ben! Poddavsnitten släpps varje söndag kl 18.00
Episodes
Sunday Aug 02, 2020
Sunday Aug 02, 2020
Evelina fick äntligen sitt efterlängtade avsnitt - sista avsnittet kommer här. Vi pratar högt och lågt om energier av olika slag...
Kanske ses vi igen i poddform, den som lever får se helt enkelt. Tack för att ni lyssnat och tagit del av vår resa.
Poddpratare: Sonia & Evelina Elvstål Extra kärlek och tack till .... Musik: Subkontra Musikproduktion Foto: Sabina Elvstål & Redigerare: Nicolas Ångnell
Sunday Jul 26, 2020
Sunday Jul 26, 2020
Olyckan öppnade många dörrar för Sonia. Hennes stora mål nu är att ta guldmedalj i Snowboard vid Paralympics i Beijing 2022. Sonias omgivning ruskar ofta på huvudet och undrar om hon inte kunde ha valt en enklare 40-årskris. Hon hade ju inte lämnat barnbacken på Frösön ens och plötsligt stod hon där i sin första Banked slalombana i sin första europacup i Holland...
Poddpratare: Sonia & Evelina Elvstål Musik: Subkontra Musikproduktion Foto: David Gustavsson Redigerare: Nicolas Ångnell
Sunday Jul 19, 2020
Sunday Jul 19, 2020
När Sonia vaknade på sjukhuset utan vänster ben så förstod hon att det skulle bli svårt. Svårt att ta sig tillbaka till ett gående liv, ett dansande liv, tillbaka till arbetet ja allt det som man förstår kommer bli en utmaning att klara, när en fot försvinner. Det som varit svårast är dock inte dessa utmaningar för Sonia. Det var helt andra saker som visade sig skulle bli dom värsta..
Poddpratare Sonia & Evelina Elvstål Musik: Subkontra Musikproduktion Foto: Sabina Elvstål Redigerare: Nicolas Ångnell
Sunday Jul 12, 2020
Sunday Jul 12, 2020
Sonia får tack vare sin värk känna att hon faktiskt lever- ett knasigare sätt att tänka eller ett bättre sätt att välja att tänka när det är som det är kanske. Sonia valde bort värktabletter och alkohol i sitt liv, för att hellre lära sig leva med sin nya vän - värken. Det är skillnad på värk och värk anser hon. Sonia berättar här oxå om ett möte med en man hon mötte en natt i en öde vänthall på tågstationen i Sundsvall, som amputerats samma ben, samma nivå på skada men med helt annat liv än hennes..
Sunday Jul 05, 2020
Sunday Jul 05, 2020
Redan när Sonia vaknade upp på IVA (intensivvårdsavdelningen) efter olyckan så va hon fast beslutsam om att hon minsann skulle ta sin papegoja Sol, skaffa ett träben och gå massor med roliga skattjakter med alla barn. Personalen och anhöriga tänkte nog i sitt stilla sinne att snart må hon väl ändå inse allvaret i att benet är borta..
Poddpratare: Sonia & Evelina Elvstål Musik: Subkontra Musikproduktion Foto: Sabina Elvstål Redigerare: Nicolas Ångnell
Sunday Jun 28, 2020
Sunday Jun 28, 2020
Många undrar ofta om Sonia alltid är så glad. Hör henne berätta om två perioder då hon kämpade extra hårt. Livet kommer alltid gå upp och ner och det är ingen fara att falla, eller stanna upp en stund på botten. Men vi kan inte stanna kvar där! Hör Sonia berätta om när hon föll, när känslan av att ingen behöver henne men hon behöver alla växte sig stark. Till hon en dag verkligen insåg att det faktiskt finns en person på denna jord som behöver henne - hon själv. Hör oxå Evelina, om dagen natten som förändrade hennes liv till det tyngre, lyssna oxå till hur hon tog sig tillbaka till den hon är idag...
Poddpratare: Sonia & Evelina Elvstål Musik: Subkontra Musikproduktion Foto: Sabina Elvstål Redigerare: Nicolas Ångnell
Sunday Jun 21, 2020
Sunday Jun 21, 2020
Med järnvilja och obotlig optimism har Sonias CV fyllts på bl'a Demolerad robot i Tv serien - "Äkta människor" och SVT1's satsning "Mot alla odds". Ni kanske sett henne i TV, när hon tillsammans med nio andra korsade landet Nicaragua 50 mil. För Sonia blev det alltså 50 mil på kryckor. Men vet ni storyn bakom? Varför kastar man sig ut i en djungel för att sova med fästingar och tarantellor istället för att sova hemma med sina egna barn. Är man ens en bra mamma när man lämnar sina barn hos barnvakter i en månad. Det gick ju emot allt hon någonsin trott på och stått för som mamma...
Poddpratare: Sonia & Evelina Elvstål Musik: Subkontra Musikproduktion Foto: Sabina Elvstål Redigerare: Nicolas Ångnell
Sunday Jun 14, 2020
Sunday Jun 14, 2020
För att lära sig att ta sig i och ur rullstolen så började Sonia att låsa in sig på gymmet. Här någonstans mellan att lära sig gå och bemästra sin vardag så hittade hon kärleken till träning, sig själv och sin egen kropp på riktigt. Bortom dieter och prestationskrav där hon tidigare levt så landade hon äntligen i en ro där hon äntligen kunde lämna den delen av livet bakom sig..
Poddpratare: Sonia & Evelina Elvstål Musik: Subkontra Musikproduktion Foto: Sabina Elvstål Redigerare: Nicolas Ångnell
Sunday Jun 07, 2020
Sunday Jun 07, 2020
Följ Sonia tillbaka till arbetet, från heltidssjukskrivning till heltid i jobb. Fyra jobbbyten, och många utmaningar för att nå heltid i arbetslivet igen. Vi klarar så mycke mer än vi tror...
Poddpratare: Sonia & Evelina Elvstål Musik: Subkontra Musikproduktion Foto: Sabina Elvstål Redigerare: Nicolas Ångnell
Sunday May 31, 2020
Sunday May 31, 2020
Följ Sonia på resan från dom första stapplande stegen med protesen fram till dagen hon dansade igen. Livet på kryckor, protes och rullstol...
Poddpratare: Sonia & Evelina Elvstål Musik: Subkontra Musikproduktion Foto: Sabina Elvstål Redigerare: Nicolas Ängnell